Body Deva®
Ascoltare il corpo. Ritrovare sé stessi
Che cos'è?
Un viaggio di consapevolezza attraverso il corpo, le emozioni e la memoria interiore
Spesso il corpo custodisce ciò che la mente non riesce ancora a esprimere: emozioni trattenute, tensioni, paure, schemi ripetitivi e parti di noi che chiedono di essere ascoltate.
Il lavoro Body Deva® è una pratica di esplorazione somatica che invita a creare una relazione più profonda con il proprio corpo, imparando ad ascoltarne i segnali con presenza, curiosità e compassione.
Attraverso un dialogo con le sensazioni corporee, è possibile entrare in contatto con emozioni, memorie e parti interiori che possono essere accolte e integrate.
A chi si rivolge?
A chi sente di:
- vivere spesso “nella testa” e avere difficoltà a sentirsi presente;
- ripetere gli stessi schemi nelle relazioni;
- portare tensioni, blocchi o emozioni difficili da comprendere;
- sentirsi disconnesso dal proprio corpo o dai propri bisogni;
- desiderare maggiore consapevolezza, equilibrio e connessione interiore;
- convivere con sintomi fisici persistenti o condizioni croniche e desiderare di esplorare il rapporto tra corpo, emozioni e vissuto personale*;
- essere in un percorso di recupero da una dipendenza e voler sviluppare una relazione più consapevole e compassionevole con il proprio corpo*.
Durante una sessione
In uno spazio sicuro e rispettoso, lavoreremo insieme per:
- ascoltare le sensazioni del corpo;
- esplorare ció che emerge senza giudizio;
- incontrare emozioni e parti interiori con maggiore compassione;
- sviluppare una relazione più profonda con sé stessi.
Il corpo non mente: spesso contiene una saggezza che aspetta solo di essere ascoltata.
* Le sessioni di Body Deva® non sostituiscono cure mediche, psicologiche o per le dipendenze, ma possono affiancarle come percorso di esplorazione e consapevolezza corpore.
Body Deva® e Relazioni
Comprendere i propri schemi relazionali attraverso il corpo
Perché alcune relazioni ci fanno sentire al sicuro e altre attivano paura, chiusura o sofferenza?
Il corpo spesso conserva memorie profonde legate al modo in cui abbiamo imparato ad amare, proteggerci e relazionarci con gli altri.
Attraverso Body Deva® possiamo esplorare
- paure dell’intimità e dell’abbandono
- difficoltà a fidarsi o lasciarsi andare
- schemi relazionali ripetitivi
- il rapporto tra passato, corpo ed emozioni presenti
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